秋天台灣預購-可頌坊蛋黃酥八入禮盒2盒65gx8顆/盒09/26~10/02出貨
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城堡宜蘭
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山崎日本
燈籠香港
她3個月瘦10公斤！只做「這些」事
鄉民中心／綜合報導
人人都想要有好身材，更將「體重」視為指標，近日就有網友分享朋友減肥成果，在短短三個月減重10公斤，並貼出減肥前後照相比，讓其他網友看到傻眼。而原PO也從朋友身上挖出「減肥秘訣」分享給網友，引發網友們熱議。
▲原PO表示，朋友超有毅力在正餐外，不吃其他外食（圖／翻攝自Dcard）
原PO也提醒想減重的人，表示「減肥真的是一件要很有毅力的事，不管是飲食方面還是運動方面，希望所有想減肥的女孩可以成功，但不管怎樣有自信的女孩還是最美麗」
許多網友看完紛紛讚原PO朋友直說「三個月十公斤真的很厲害」、「那個腿好美好有成就感」、「真狂」，但也有網友對於原PO朋友的減少澱粉減肥，建議提醒「沒吃到基礎代謝量容易復胖很快」、「要吃好的澱粉，如：糙米、玉米、麥片等高直鏈澱粉，減肥不能完全不吃澱粉」。
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- 09＆#47;26 ＆#40;二＆#41; ＆#126; 10＆#47;02 ＆#40;一＆#41; ※不可指定到貨日即日起預購
- 廣式月餅與蛋黃酥的絕佳組合去年冠軍月餅
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